Domande frequenti
Alcune risposte ai dubbi più comuni. Se non trovi la tua, scrivimi.
Quando ha senso rivolgersi a una psicologa?
Non serve avere un "problema grave". Può essere utile quando un periodo difficile dura da un po', quando una situazione si ripete senza che tu riesca a cambiarla, quando ti senti bloccato o bloccata, o semplicemente quando desideri capirti meglio. Chiedere aiuto è un gesto di cura verso sé stessi, non un segno di debolezza.
Che differenza c'è tra psicologa e psicoterapeuta?
La psicologa è abilitata, dopo la laurea, un tirocinio e l'esame di Stato, a svolgere colloqui di sostegno, consulenza e valutazione psicologica. Lo psicoterapeuta ha completato in più una scuola di specializzazione quadriennale ed è abilitato alla psicoterapia. Io sono psicologa iscritta all'Albo e sto frequentando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia costruttivista-narrativa.
Come si svolge il primo colloquio?
È un incontro per conoscerci. Mi racconterai, con i tuoi tempi, che cosa ti ha portato a contattarmi; io ti farò qualche domanda e ti spiegherò come lavoro. Non c'è nulla da preparare. Alla fine dei primi incontri valutiamo insieme se proseguire e in che modo.
Quanto dura un percorso?
Dipende dalla persona e da ciò che desidera affrontare. Alcuni percorsi si concludono in pochi mesi, altri richiedono più tempo. Obiettivi e durata si definiscono insieme e si possono rivedere in qualsiasi momento.
I colloqui online funzionano davvero?
Sì. La ricerca mostra che, per molte situazioni, i colloqui online sono efficaci quanto quelli in presenza. È importante collegarsi da un luogo tranquillo e riservato, con una connessione stabile.
È possibile fare i colloqui in inglese?
Sì, offro colloqui interamente in inglese, sia in studio sia online. È una possibilità pensata per studenti internazionali, expat e chiunque si senta più a proprio agio parlando inglese.
Lavori anche con adolescenti? Cosa serve?
Sì. Per i minorenni è necessario il consenso informato di entrambi i genitori o di chi esercita la responsabilità genitoriale. Di solito il primo incontro coinvolge anche i genitori; in seguito lo spazio è dedicato al ragazzo o alla ragazza, nel rispetto della riservatezza prevista dal Codice Deontologico.
Quello che dico resta riservato?
Sì. La psicologa è tenuta al segreto professionale, come previsto dal Codice Deontologico degli Psicologi italiani. Le uniche eccezioni sono quelle previste dalla legge, ad esempio in caso di grave pericolo per la vita o la salute della persona o di altri.
Quanto costa e ci sono agevolazioni?
Le tariffe aggiornate sono indicate sul mio profilo MioDottore. Presso lo Spazio Maida offro tariffe agevolate a chi si trova in difficoltà economica e aderisco ad alcune convenzioni; ne possiamo parlare al primo contatto.
Le spese sono detraibili?
Sì. Le prestazioni psicologiche rientrano tra le spese sanitarie detraibili nella dichiarazione dei redditi. Per la detrazione il pagamento deve essere effettuato con un metodo tracciabile (bonifico, carta, pagamento online).
Serve la prescrizione del medico?
No, puoi contattarmi direttamente, senza impegnativa del medico di base.
Come posso disdire o spostare un appuntamento?
Ti chiedo di avvisarmi il prima possibile, idealmente almeno 24 ore prima, così da poter riorganizzare l'agenda. Puoi farlo per telefono, per email o da MioDottore.